{"id":1133,"date":"2018-08-10T22:08:26","date_gmt":"2018-08-10T20:08:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/?p=1133"},"modified":"2025-08-14T13:30:31","modified_gmt":"2025-08-14T11:30:31","slug":"naehrwertrechner-app","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/","title":{"rendered":"N\u00e4hrwertrechner App"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.16&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.3&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243; z_index_tablet=&#8220;500&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h2>Rezeptrechner &#8211; N\u00e4hrwertrechner App<\/h2>\n<p>Der Rezeptrechner ist ein Online <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-fuer-eigene-rezepte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">N\u00e4hrwertrechner<\/a>, mit dem du die N\u00e4hrwerte f\u00fcr deine Mahlzeiten Berechnen kannst (je 100g, je Zutat und je Rezept). Zudem kannst du in der Online Variante auch eigene Zutaten hinterlegen oder Rezepte in neue Zutatenkomponenten umwandeln. Auch die Berechnung weiterer N\u00e4hrwerte (Ballaststoffe, Zucker, ges. Fetts\u00e4uren etc) ist m\u00f6glich \u00fcber einen kostenpflichtigen Rezeptrechner PRO Zugang. Mit einem PRO Zugang kannst du zudem auch eine vollst\u00e4ndige <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwerttabelle-erstellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">N\u00e4hrwerttabelle erstellen<\/a> f\u00fcr deine Lebensmittel und Rezepte. Du kannst sowohl den Rezeptrechner Online als auch die App als N\u00e4hrstoffrechner kostenlos ausprobieren zum N\u00e4hrwerte berechnen und N\u00e4hrwerttabelle erstellen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8220;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; z_index_tablet=&#8220;500&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png&#8220; alt=&#8220;N\u00e4hrstoffrechner App&#8220; title_text=&#8220;Na\u0308hrwertrechner App&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Rezeptrechner App kostenlos ausprobieren<\/h3>\n<p>Mit der Rezeptrechner App und dem Rezeptrechner Online kannst du die N\u00e4hrwerte f\u00fcr deine Mahlzeiten je 100g, je Portion und je Rezept berechnen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8220;https:\/\/rezeptrechner.de\/mobile-app&#8220; url_new_window=&#8220;on&#8220; button_text=&#8220;zur N\u00e4hrwertrechner App&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.3&#8243; custom_button=&#8220;on&#8220; button_text_color=&#8220;#000000&#8243; button_bg_color=&#8220;#EDF000&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.3&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h2>N\u00e4hrstoffrechner App &#8211; wozu eigentlich?<\/h2>\n<p>Kalorien Z\u00e4hlen und N\u00e4hrwerte Berechnen ist heutzutage nach wie vor sehr beliebt und wird auch immer beliebter, daf\u00fcr gibt es unz\u00e4hlige Apps. Um die N\u00e4hrwerte f\u00fcr deine Rezepte und Mahlzeiten zu berechnen, empfiehlt sich die <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/rezeptrechner-app-funktionen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Rezeptrechner App<\/a> als N\u00e4hrstoff Rechner App.\u00a0 F\u00fcr jede Mahlzeit bzw. f\u00fcr jedes Lebensmittel kann man sowohl die N\u00e4hrwerte als auch die Kalorien berechnen. Die N\u00e4hrstoffrechner App gibt&#8217;s sowohl f\u00fcr Android als auch f\u00fcr IOS.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.3&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h2>N\u00e4hrwerttabelle erstellen mit PC oder innerhalb der App<\/h2>\n<p>Mit dem Rezeptrechner kannst du alle N\u00e4hrwerte zur Erstellung einer N\u00e4hrwerttabelle sowohl online am PC oder Laptop aber auch auf mobilen Ger\u00e4ten innerhalb der App berechnen. Der Rezeptrechner dient somit auch als N\u00e4hrwerttabelle App. Mit dem Rezeptrechner Online kannst du nicht nur die N\u00e4hrwerte berechnen sondern auch sofort <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/lebensmitteletiketten-erstellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lebensmitteletiketten erstellen<\/a> mit N\u00e4hrwerttabelle zum Ausdrucken. Zudem profitierst du im Rezeptrechner online von weiteren praktischen Funktionen. So kannst du zum Beispiel all deine Rezepte exportieren und Zutatenlisten auch schnell und einfach importieren. Die Rezeptrechner App eignet sich weniger um direkt eine N\u00e4hrwerttabelle auszudrucken, aber du kannst alle N\u00e4hrwerte innerhalb der App berechnen f\u00fcr deine N\u00e4hrwerttabelle.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8220;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Na\u0308hrwerttabelle-App.png&#8220; alt=&#8220;N\u00e4hrwertrechner Online &#038; als App &#8220; title_text=&#8220;Na\u0308hrwerttabelle erstellen online und mit App&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.16&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h2>N\u00e4hrwertrechner Online &amp; als App<\/h2>\n<p>Du kannst den Rezeptrechner als N\u00e4hrwertrechner sowohl online als auch in der App kostenlos ausprobieren. Dazu kannst du direkt einen kostenlosen N\u00e4hrwertrechner <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/login-signup-options.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Account anlegen<\/a> oder dir die <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner.de\/rezeptrechner-app-2-0\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rezeptrechner App 2.0 herunterladen<\/a> und innerhalb der App kostenlos einen Account erstellen.\u00a0<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8220;https:\/\/rezeptrechner.de\/registrieren&#8220; url_new_window=&#8220;on&#8220; button_text=&#8220;Jetzt Account erstellen&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.3&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.16&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.16&#8243; z_index_tablet=&#8220;500&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h2>N\u00e4hrwerte Berechnen &#8211; Kalorien Z\u00e4hlen<\/h2>\n<p>Als N\u00e4hrwerte bezeichnet man all die Makron\u00e4hrstoffe, also die Kohlenhydrate, Eiwei\u00df und das Fett. Teilweise wird hier auch noch Alkohol genannt. Jeder dieser N\u00e4hrstoffe liefert dem K\u00f6rper bei der Verdauung Energie. Je Gramm Kohlenhydrate kann der K\u00f6rper knapp 4,1kcal Energie gewinnen. Genau so viel Energie wieder bei der Verbrennung von 1g Eiwei\u00df gewonnen. 1g Fett hingegen liefert mehr als doppelt so viel Energie, n\u00e4mlich 9,3 kcal. Die Zusammensetzung eines Lebensmittels aus verschiedenen N\u00e4hrstoffen definiert also letztlich wie viel Kalorien das jeweilige Lebensmittel hat. Damit man dies nicht immer wieder eigenst\u00e4ndig berechnen muss, suchen viele nach einer sogenannten N\u00e4hrstoffrechner App. Probiere den Rezeptrechner als N\u00e4hrwertrechner App jetzt kostenlos aus.\u00a0<\/p>\n<p>Das Z\u00e4hlen von Kalorien und N\u00e4hrwerte Berechnen ist heutzutage sehr einfach. Es gibt viele unglaublich n\u00fctzliche Websites und Anwendungen, die helfen, die Mahlzeiten zu protokollieren und die Aufnahme zu dokumentieren.<\/p>\n<p>Die Motivation einen N\u00e4hrwertrechner und oder eine N\u00e4hrwertrechner App zu benutzen, kann ganz unterschiedliche Gr\u00fcnde haben:<\/p>\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Kalorien Berechnen um Gewicht zu verlieren<\/h3>\n<p>Die meisten von uns suchen nach einer N\u00e4hrwertrechner App, die es Ihnen erm\u00f6glicht die Kalorien der aufgenommenen Lebensmittel zu berechnen. Dies ist insbesondere f\u00fcr diejenigen wichtig, die ihre t\u00e4gliche Kalorienaufnahme kontrollieren wollen um ihr Gewicht zu halten oder um Gewicht zu verlieren. F\u00fcr letzteres ist es wichtig ein Kaloriendefizit aufzubauen, das hei\u00dft man muss t\u00e4glich mehr Kalorien verbrennen als wir zu uns nehmen. Wer sein Gewicht nur halten m\u00f6chte, muss sicherstellen, dass er nur so viel Kalorien zu sich nimmt wie er verbraucht. Der Rezeptrechner erm\u00f6glich das Berechnen der Kalorien je Rezept, je 100g und je Portion. Nat\u00fcrlich kann man den Rezeptrechner auch nutzen, um t\u00e4glich einfach aufzulisten, welche Lebensmittel man zu sich genommen hat und davon die Kalorien Berechnen.<\/p>\n<p>Wer mehr zum Thema Gewicht Verlieren erfahren m\u00f6chte, dem empfehle ich meinen Online Kurs Tina&#8217;s Fit Kit:<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.16&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.3&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243; z_index_tablet=&#8220;500&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wieviel-broteinheiten-pro-tag\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Broteinheiten (BE) Berechnen <\/a>als Diabetiker<\/h3>\n<p>Als Diabetiker ist es wichtig, die aufgenommenen Kohlenhydrate (Broteinheiten) zu berechnen um zu wissen, wieviel Insulin man ben\u00f6tigt. Auch hier kann eine N\u00e4hrwertrechner App helfen. In der Regel werden die aufgenommenen Kohlenhydrate in BE (Broteinheiten) gemessen. 12g Kohlenhydrat entspricht dabei einer Broteinheit. Allerdings ist nat\u00fcrlich Vorsicht geboten. Die N\u00e4hrwertrechner Apps k\u00f6nnen nat\u00fcrlich nur N\u00e4herungswerte liefern.<\/p>\n<p>Aktuell zeigt unsere Rezeptrechner App nur die Kohlenhydrate an. Zudem kannst du all deine Rezepte, die du \u00fcber die App speicherst auch online einsehen und dort direkt in der Webversion vom Rezeptrechner Online auch die Broteinheiten einsehen.<\/p>\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Eiwei\u00df Berechnen als Sportler<\/h3>\n<p>F\u00fcr Sportler ist oft wichtig, zu verstehen, wie viel Eiwei\u00df sie tagt\u00e4glich zu sich nehmen. Eiwei\u00df hilft beim Muskelaufbau. Wer viel Kraftsport betreibt m\u00f6chte in der Regel auch sicherstellen, dass die ganze Arbeit nicht umsonst ist und der K\u00f6rper ausreichend Eiwei\u00df als Baustein f\u00fcr die Muskelmasse zu Verf\u00fcgung hat.<\/p>\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Kohlenhydrate Z\u00e4hlen als Low Carbler<\/h3>\n<p>Wer sich low carb ern\u00e4hrt versucht weitestgehend auf Kohlenhydrate zu verzichten. Wenn wir auf Kohlenhydrate verzichten, bleibt unser Blutzuckerspiegel auf einem konstant niedrigen Niveau. Der K\u00f6rper muss kein Insulin produzieren. Insulin ist dazu da, die Kohlenhydrate (den Zucker im Blut) zu dem Zellen zu transportieren. Jedes Mal, wenn wir Kohlenhydrate zu uns nehmen, sch\u00fcttet der K\u00f6rper Insulin aus. Dies hat zwei Nachteile: Zum einen <a href=\"https:\/\/www.chooseyourlevel.de\/video-insulin-fettverbrennung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">stoppt Insulin die Fettverbrennung<\/a>. Das hei\u00dft, solange viel Insulin im K\u00f6rper ist, verbrennt unser K\u00f6rper kein Fett. Des Weiteren f\u00fchrt das st\u00e4ndige Schwanken des Blutzucker- und Insulinspiegels eher zu <a href=\"https:\/\/www.chooseyourlevel.de\/staendiger-appetit-heisshunger-durch-kohlenhydrate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hei\u00dfhungerattacken<\/a>. Wer auf Kohlenhydrate verzichtet, schl\u00e4gt gleich 2 Fliegen mit einer Klappe: Wir reduzieren unseren Appetit und erm\u00f6glichen dem K\u00f6rper ununterbrochen Fett verbrennen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.3&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Ballaststoffe z\u00e4hlen f\u00fcr eine gesunde Verdauung<\/h3>\n<p>Wer sich gesund ern\u00e4hren m\u00f6chte, dem wird empfohlen ballaststoffreich zu essen. Pro Tag sollten wir knapp 30-40g Ballaststoffe zu uns nehmen. <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/ballaststoff-rechner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ballaststoffe<\/a> f\u00f6rdern eine gesunde Verdauung. Die Ballaststoffe binden Giftstoffe und erm\u00f6glichen dem K\u00f6rper einen regelm\u00e4\u00dfigen, schnellen Abtransport des ganzen Abfalls. Ballaststoff Rechner sind momentan noch eher selten. Unsere Rezeptrechner sieht diese Funktion aktuell zwar noch nicht vor, aber wir arbeiten daran, diese Funktion demn\u00e4chst mit einzubauen.<\/p>\n<p>Egal, was Deine Motivation ist, nach einem N\u00e4hrwertrechner zu suchen. In der Regel bieten die meisten N\u00e4hrwertrechner \u00e4hnliche Funktionen. Die Frage ist dann meist eher, mit welcher Darstellung man gl\u00fccklich wird und welche weiteren Zusatzfunktionen man ben\u00f6tigt.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit dem Rezeptrechner als N\u00e4hrwertrechner App N\u00e4hrwertabelle erstellen f\u00fcr Lebensmittel, Jetzt den N\u00e4hrstoffrechner kostenlos Ausprobieren!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9568,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<h2>N\u00e4hrwertrechner App - wozu eigentlich?<\/h2>\r\nKalorien Z\u00e4hlen und N\u00e4hrwerte Berechnen ist heutzutage nach wie vor sehr beliebt und wird auch immer beliebter, daf\u00fcr gibt es unz\u00e4hlige N\u00e4hrtwertrechner Apps.\r\n\r\nF\u00fcr jede Mahlzeit bzw. f\u00fcr jedes Lebensmittel kann man sowohl die N\u00e4hrwerte als auch die Kalorien berechnen. Dabei bedingen sich diese Gr\u00f6\u00dfen allerdings ein St\u00fcck weit gegenseitig:\r\n<h2>N\u00e4hrwerte Berechnen - Kalorien Z\u00e4hlen<\/h2>\r\nAls N\u00e4hrwerte bezeichnet man all die Makron\u00e4hrstoffe, also die Kohlenhydrate, Eiwei\u00df und das Fett. Teilweise wird hier auch noch Alkohol genannt. Jeder dieser N\u00e4hrstoffe liefert dem K\u00f6rper bei der Verdauung Energie. Je Gramm Kohlenhydrate kann der K\u00f6rper knapp 4,1kcal Energie gewinnen. Genau so viel Energie wieder bei der Verbrennung von 1g Eiwei\u00df gewonnen. 1g Fett hingegen liefert mehr als doppelt so viel Energie, n\u00e4mlich 9,3 kcal.\r\nDie Zusammensetzung eines Lebensmittels aus verschiedenen N\u00e4hrstoffen definiert also letztlich wie viel Kalorien das jeweilige Lebensmittel hat.\r\n\r\nDas Z\u00e4hlen von Kalorien und N\u00e4hrwerte Berechnen ist heutzutage sehr einfach. Es gibt viele unglaublich n\u00fctzliche Websites und Anwendungen, die helfen, die Mahlzeiten zu protokollieren und die Aufnahme zu dokumentieren.\r\n\r\nBei unserem Rezeptrechner handelt es sich ebenfalls um eine solche N\u00e4hrwertrechner app.\r\n<h2>Rezeptrechner - unsere N\u00e4hrwertrechner App<\/h2>\r\nDen Rezeptrechner gibt es als Webseite und als N\u00e4hrwertrechner App f\u00fcr Android und IOS. W\u00e4hrend viele andere Apps versuchen eine gro\u00dfe Bandbreite von Funktionen (inklusive der Dokumentation der t\u00e4glichen Mahlzeiten, Wasser Trinken etc) abzudecken, haben wir beschlossen mit dem Rezeptrechner eine App zu entwickeln, die als reiner N\u00e4hrwertrechner fungiert. Die App erm\u00f6glicht das Berechnen der N\u00e4hrwerte von einzelnen Lebensmitteln und vollst\u00e4ndigen Rezepten je Rezept, je 100g und je Portion.\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img class=\"size-large wp-image-1095 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/OG-Image-1024x683.jpg\" alt=\"app diabetes kohlenhydrate z\u00e4hlen\" width=\"665\" height=\"444\" \/><\/a>\r\n\r\nDie Motivation einen N\u00e4hrwertrechner und oder eine N\u00e4hrwertrechner App zu benutzen, kann ganz unterschiedliche Gr\u00fcnde haben:\r\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Kalorien Berechnen um Gewicht zu verlieren<\/h3>\r\nDie meisten von uns suchen nach einer N\u00e4hrwertrechner App, die es Ihnen erm\u00f6glicht die Kalorien der aufgenommenen Lebensmittel zu berechnen. Dies ist insbesondere f\u00fcr diejenigen wichtig, die ihre t\u00e4gliche Kalorienaufnahme kontrollieren wollen um ihr Gewicht zu halten oder um Gewicht zu verlieren. F\u00fcr letzteres ist es wichtig ein Kaloriendefizit aufzubauen, das hei\u00dft man muss t\u00e4glich mehr Kalorien verbrennen als wir zu uns nehmen. Wer sein Gewicht nur halten m\u00f6chte, muss sicherstellen, dass er nur so viel Kalorien zu sich nimmt wie er verbraucht. Der Rezeptrechner erm\u00f6glich das Berechnen der Kalorien je Rezept, je 100g und je Portion. Nat\u00fcrlich kann man den Rezeptrechner auch nutzen, um t\u00e4glich einfach aufzulisten, welche Lebensmittel man zu sich genommen hat und davon die Kalorien Berechnen.\r\n\r\nWer mehr zum Thema Kalorien Berechnen erfahren m\u00f6chte, z.b. wie man seinen Kalorienverbrauch berechne, dem empfehlen wir unseren kleinen Choose Your Level - Abnehm Crashkurs:\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/www.club.chooseyourlevel.de\/kurse\/abnehm-crashkurs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img class=\"wp-image-872 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/chooseyourlevel-square-1024x1006.png\" alt=\"ern\u00e4hrungskonzept choose your level\" width=\"300\" height=\"295\" \/><\/a>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/www.club.chooseyourlevel.de\/kurse\/abnehm-crashkurs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img class=\"wp-image-1139 size-large aligncenter\" src=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/module1-1024x357.png\" alt=\"kalorien berechnen app\" width=\"665\" height=\"232\" \/><\/a>\r\n\r\n\u00a0\r\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Kohlenhydrate Berechnen als Diabetiker<\/h3>\r\nAls Diabetiker ist es wichtig, die aufgenommenen Kohlenhydrate zu berechnen um zu wissen, wieviel Insulin man ben\u00f6tigt. Auch hier kann eine N\u00e4hrwertrechner App helfen. In der Regel werden die aufgenommenen Kohlenhydrate in BE (Broteinheiten) gemessen. 12g Kohlenhydrat entspricht dabei einer Broteinheit. Allerdings ist nat\u00fcrlich Vorsicht geboten. Die N\u00e4hrwertrechner Apps k\u00f6nnen nat\u00fcrlich nur N\u00e4herungswerte liefern.\r\n\r\nAktuell zeigt unsere Rezeptrechner App nur die Kohlenhydrate an. Eine direkte Umrechnung der Kohlenhydrate in BE wird schon bald auf der Webseite m\u00f6glich sein.\r\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Eiwei\u00df Berechnen als Sportler<\/h3>\r\nF\u00fcr Sportler ist oft wichtig, zu verstehen, wie viel Eiwei\u00df sie tagt\u00e4glich zu sich nehmen. Eiwei\u00df hilft beim Muskelaufbau. Wer viel Kraftsport betreibt m\u00f6chte in der Regel auch sicherstellen, dass die ganze Arbeit nicht umsonst ist und der K\u00f6rper ausreichend Eiwei\u00df als Baustein f\u00fcr die Muskelmasse zu Verf\u00fcgung hat.\r\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Kohlenhydrate Z\u00e4hlen als Low Carbler<\/h3>\r\nWer sich low carb ern\u00e4hrt versucht weitestgehend auf Kohlenhydrate zu verzichten. Wenn wir auf Kohlenhydrate verzichten, bleibt unser Blutzuckerspiegel auf einem konstant niedrigen Niveau. Der K\u00f6rper muss kein Insulin produzieren. Insulin ist dazu da, die Kohlenhydrate (den Zucker im Blut) zu dem Zellen zu transportieren. Jedes Mal, wenn wir Kohlenhydrate zu uns nehmen, sch\u00fcttet der K\u00f6rper Insulin aus. Dies hat zwei Nachteile: Zum einen stoppt Insulin die Fettverbrennung. Das hei\u00dft, solange viel Insulin im K\u00f6rper ist, verbrennt unser K\u00f6rper kein Fett. Des Weiteren f\u00fchrt das st\u00e4ndige Schwanken des Blutzucker- und Insulinspiegels eher zu Hei\u00dfhungerattacken. Wer auf Kohlenhydrate verzichtet, schl\u00e4gt gleich 2 Fliegen mit einer Klappe: Wir reduzieren unseren Appetit und erm\u00f6glichen dem K\u00f6rper ununterbrochen Fett verbrennen zu k\u00f6nnen.\r\n\r\nWer mehr zum Thema Abnehmen bzw Gewicht verlieren durch low carb, f\u00fcr den haben wir ebenfalls einen kleinen Online Kurs im Angebot:\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/club.chooseyourlevel.de\/kurse\/14-tage-low-carb-kurs\/\"><img class=\"size-large wp-image-1141\" src=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/ModuleBlock1-2-1024x231.png\" alt=\"n\u00e4hrwertrechner app kohlenhydrate berechnen\" width=\"665\" height=\"150\" \/><\/a>\r\n<h3>N\u00e4hrwertrechner App zum Ballaststoffe z\u00e4hlen f\u00fcr eine gesunde Verdauung<\/h3>\r\nWer sich gesund ern\u00e4hren m\u00f6chte, dem wird empfohlen ballaststoffreich zu essen. Pro Tag sollten wir knapp 30-40g Ballaststoffe zu uns nehmen. Ballaststoffe f\u00f6rdern eine gesunde Verdauung. Die Ballaststoffe binden Giftstoffe und erm\u00f6glichen dem K\u00f6rper einen regelm\u00e4\u00dfigen, schnellen Abtransport des ganzen Abfalls. Ballaststoff Rechner sind momentan noch eher selten. Unsere Rezeptrechner sieht diese Funktion aktuell zwar noch nicht vor, aber wir arbeiten daran, diese Funktion demn\u00e4chst mit einzubauen.\r\n\r\nEgal, was Deine Motivation ist, nach einem N\u00e4hrwertrechner zu suchen. In der Regel bieten die meisten N\u00e4hrwertrechner \u00e4hnliche Funktionen. Die Frage ist dann meist eher, mit welcher Darstellung man gl\u00fccklich wird und welche weiteren Zusatzfunktionen man ben\u00f6tigt.","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[4538,6026],"tags":[2626,4447,4446,4443,2623,2624,4444,2641,2618,686,4448,2640,2643,2644,2642,2646,2645,2622,2625,9471,783,9473,4442,839,2648,4445,2615,2616,4449,6963,2617,9470,2620,2621,2614,339,2544,2632,2633,2635,2634,100,784,782,2627,2629,2628,2630,2631,838,584,805,2638,9344,2639,2636,2637,9343,811,2647,2549,2619,8373,9472,1858,886,683],"class_list":["post-1133","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naehrwertrechner","category-rezeptrechner-app","tag-app-essen-naehrwerte","tag-app-fuer-naehrwertberechnung","tag-app-fuer-naehrwerte","tag-app-kcal-zaehlen","tag-app-lebensmittel-naehrwerte","tag-app-mahlzeiten-naehrwerte","tag-app-naehrstoffe","tag-app-naehrwert-rechner","tag-app-naehrwerte","tag-app-naehrwerte-berechnen","tag-app-naehrwerte-lebensmittel","tag-app-naehrwertrechner","tag-app-naehrwertrechner-essen","tag-app-naehrwertrechner-lebensmittel","tag-app-naehrwertrechner-mahlzeiten","tag-app-naehrwertrechner-rezept","tag-app-naehrwertrechner-rezepte","tag-app-naehrwerttabelle","tag-app-rezepte-naehrwerte","tag-app-zum-kalorienzaehlen","tag-kalorien-zaehlen-app","tag-kalorienrechner-lebensmittel-app","tag-kcal-zaehlen-app","tag-naehrwerte-rechner","tag-naerwertrechner","tag-naehrstoff-app","tag-naehrstoff-rechner","tag-naehrstoff-rechner-app","tag-naehrstoffe-app","tag-naehrstoffrechner","tag-naehrstoffrechner-app","tag-naehrstoffrechner-app-kostenlos","tag-naehrstoffrechner-lebensmittel","tag-naehrwert-app","tag-naehrwert-rechner-app","tag-naehrwert-rechner","tag-naehrwertberechner","tag-naehrwertberechnung-app","tag-naehrwertberechnung-app-essen","tag-naehrwertberechnung-app-lebensmittel","tag-naehrwertberechnung-app-mahlzeiten","tag-naehrwerte","tag-naehrwerte-app","tag-naehrwerte-berechnen-app","tag-naehrwerte-berechnen-essen-app","tag-naehrwerte-berechnen-lebensmittel-app","tag-naehrwerte-berechnen-mahlzeiten-app","tag-naehrwerte-berechnen-rezept-app","tag-naehrwerte-berechnen-rezepte-app","tag-naehrwerterechner","tag-naehrwertrechner","tag-naehrwertrechner-app","tag-naehrwertrechner-app-essen","tag-naehrwertrechner-app-kostenlos","tag-naehrwertrechner-app-lebensmittel","tag-naehrwertrechner-app-mahlzeiten","tag-naehrwertrechner-app-rezept","tag-naehrwertrechner-fuer-eigene-rezepte-app","tag-naehrwertrechner-kostenlos","tag-naehrwertrechner-online","tag-naehrwerttabelle-app","tag-naehrwerttabelle-app-android","tag-naehrwerttabelle-app-kostenlos","tag-naehrwerttabelle-lebensmittel-app","tag-naehwertrechner","tag-rezept-kalorien-berechnen-app","tag-rezeptrechner-app"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.5 (Yoast SEO v27.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>N\u00e4hrwertrechner App &#060; Rezeptrechner<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mit dieser N\u00e4hrwertrechner App N\u00e4hrwerte berechnen zum N\u00e4hrwerttabelle erstellen, jetzt den N\u00e4hrstoffrechner kostenlos Ausprobieren!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"N\u00e4hrwertrechner App\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mit dieser N\u00e4hrwertrechner App N\u00e4hrwerte berechnen zum N\u00e4hrwerttabelle erstellen, jetzt den N\u00e4hrstoffrechner kostenlos Ausprobieren!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rezeptrechner\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-08-10T20:08:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-14T11:30:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"878\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"szkubidoo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"szkubidoo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"szkubidoo\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/93cab0a5584360454e50226764befd3d\"},\"headline\":\"N\u00e4hrwertrechner App\",\"datePublished\":\"2018-08-10T20:08:26+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-14T11:30:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/\"},\"wordCount\":1753,\"commentCount\":3,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/08\\\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png\",\"keywords\":[\"app essen n\u00e4hrwerte\",\"app f\u00fcr n\u00e4hrwertberechnung\",\"app f\u00fcr n\u00e4hrwerte\",\"app kcal z\u00e4hlen\",\"app lebensmittel n\u00e4hrwerte\",\"app mahlzeiten n\u00e4hrwerte\",\"app n\u00e4hrstoffe\",\"app n\u00e4hrwert rechner\",\"app n\u00e4hrwerte\",\"app n\u00e4hrwerte berechnen\",\"app n\u00e4hrwerte lebensmittel\",\"app n\u00e4hrwertrechner\",\"app n\u00e4hrwertrechner essen\",\"app n\u00e4hrwertrechner lebensmittel\",\"app n\u00e4hrwertrechner mahlzeiten\",\"app n\u00e4hrwertrechner rezept\",\"app n\u00e4hrwertrechner rezepte\",\"app n\u00e4hrwerttabelle\",\"app rezepte n\u00e4hrwerte\",\"app zum kalorienz\u00e4hlen\",\"kalorien z\u00e4hlen app\",\"kalorienrechner lebensmittel app\",\"kcal z\u00e4hlen app\",\"naehrwerte-rechner\",\"naerwertrechner\",\"n\u00e4hrstoff app\",\"n\u00e4hrstoff rechner\",\"n\u00e4hrstoff rechner app\",\"n\u00e4hrstoffe app\",\"n\u00e4hrstoffrechner\",\"n\u00e4hrstoffrechner app\",\"n\u00e4hrstoffrechner app kostenlos\",\"n\u00e4hrstoffrechner lebensmittel\",\"n\u00e4hrwert app\",\"n\u00e4hrwert rechner app\",\"n\u00e4hrwert-rechner\",\"n\u00e4hrwertberechner\",\"n\u00e4hrwertberechnung app\",\"n\u00e4hrwertberechnung app essen\",\"n\u00e4hrwertberechnung app lebensmittel\",\"n\u00e4hrwertberechnung app mahlzeiten\",\"n\u00e4hrwerte\",\"n\u00e4hrwerte app\",\"n\u00e4hrwerte berechnen app\",\"n\u00e4hrwerte berechnen essen app\",\"n\u00e4hrwerte berechnen lebensmittel app\",\"n\u00e4hrwerte berechnen mahlzeiten app\",\"n\u00e4hrwerte berechnen rezept app\",\"n\u00e4hrwerte berechnen rezepte app\",\"n\u00e4hrwerterechner\",\"n\u00e4hrwertrechner\",\"n\u00e4hrwertrechner app\",\"n\u00e4hrwertrechner app essen\",\"n\u00e4hrwertrechner app kostenlos\",\"n\u00e4hrwertrechner app lebensmittel\",\"n\u00e4hrwertrechner app mahlzeiten\",\"n\u00e4hrwertrechner app rezept\",\"n\u00e4hrwertrechner f\u00fcr eigene rezepte app\",\"n\u00e4hrwertrechner kostenlos\",\"n\u00e4hrwertrechner online\",\"n\u00e4hrwerttabelle app\",\"n\u00e4hrwerttabelle app android\",\"n\u00e4hrwerttabelle app kostenlos\",\"n\u00e4hrwerttabelle lebensmittel app\",\"n\u00e4hwertrechner\",\"rezept kalorien berechnen app\",\"rezeptrechner app\"],\"articleSection\":[\"N\u00e4hrwertrechner\",\"Rezeptrechner App\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/\",\"name\":\"N\u00e4hrwertrechner App &#060; Rezeptrechner\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/08\\\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png\",\"datePublished\":\"2018-08-10T20:08:26+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-14T11:30:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/93cab0a5584360454e50226764befd3d\"},\"description\":\"Mit dieser N\u00e4hrwertrechner App N\u00e4hrwerte berechnen zum N\u00e4hrwerttabelle erstellen, jetzt den N\u00e4hrstoffrechner kostenlos Ausprobieren!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/08\\\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/08\\\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png\",\"width\":1280,\"height\":878,\"caption\":\"Mit dem Rezeptrechner als N\u00e4hrwertrechner App kannst du eine vollst\u00e4ndige N\u00e4hrwerttabelle erstellen f\u00fcr deine Lebensmittel und Rezepte verwalten.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/naehrwertrechner-app\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"N\u00e4hrwertrechner App\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Rezeptrechner\",\"description\":\"Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/93cab0a5584360454e50226764befd3d\",\"name\":\"szkubidoo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a2d573a7196ad0803f007936f194c46667260ce1e6acd168c86b17c8b15dc7b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a2d573a7196ad0803f007936f194c46667260ce1e6acd168c86b17c8b15dc7b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a2d573a7196ad0803f007936f194c46667260ce1e6acd168c86b17c8b15dc7b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"szkubidoo\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/rezeptrechner-online.de\\\/blog\\\/author\\\/szkubidoo\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"N\u00e4hrwertrechner App &#060; Rezeptrechner","description":"Mit dieser N\u00e4hrwertrechner App N\u00e4hrwerte berechnen zum N\u00e4hrwerttabelle erstellen, jetzt den N\u00e4hrstoffrechner kostenlos Ausprobieren!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"N\u00e4hrwertrechner App","og_description":"Mit dieser N\u00e4hrwertrechner App N\u00e4hrwerte berechnen zum N\u00e4hrwerttabelle erstellen, jetzt den N\u00e4hrstoffrechner kostenlos Ausprobieren!","og_url":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/","og_site_name":"Rezeptrechner","article_published_time":"2018-08-10T20:08:26+00:00","article_modified_time":"2025-08-14T11:30:31+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":878,"url":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png","type":"image\/png"}],"author":"szkubidoo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"szkubidoo","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"7\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/"},"author":{"name":"szkubidoo","@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/#\/schema\/person\/93cab0a5584360454e50226764befd3d"},"headline":"N\u00e4hrwertrechner App","datePublished":"2018-08-10T20:08:26+00:00","dateModified":"2025-08-14T11:30:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/"},"wordCount":1753,"commentCount":3,"image":{"@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png","keywords":["app essen n\u00e4hrwerte","app f\u00fcr n\u00e4hrwertberechnung","app f\u00fcr n\u00e4hrwerte","app kcal z\u00e4hlen","app lebensmittel n\u00e4hrwerte","app mahlzeiten n\u00e4hrwerte","app n\u00e4hrstoffe","app n\u00e4hrwert rechner","app n\u00e4hrwerte","app n\u00e4hrwerte berechnen","app n\u00e4hrwerte lebensmittel","app n\u00e4hrwertrechner","app n\u00e4hrwertrechner essen","app n\u00e4hrwertrechner lebensmittel","app n\u00e4hrwertrechner mahlzeiten","app n\u00e4hrwertrechner rezept","app n\u00e4hrwertrechner rezepte","app n\u00e4hrwerttabelle","app rezepte n\u00e4hrwerte","app zum kalorienz\u00e4hlen","kalorien z\u00e4hlen app","kalorienrechner lebensmittel app","kcal z\u00e4hlen app","naehrwerte-rechner","naerwertrechner","n\u00e4hrstoff app","n\u00e4hrstoff rechner","n\u00e4hrstoff rechner app","n\u00e4hrstoffe app","n\u00e4hrstoffrechner","n\u00e4hrstoffrechner app","n\u00e4hrstoffrechner app kostenlos","n\u00e4hrstoffrechner lebensmittel","n\u00e4hrwert app","n\u00e4hrwert rechner app","n\u00e4hrwert-rechner","n\u00e4hrwertberechner","n\u00e4hrwertberechnung app","n\u00e4hrwertberechnung app essen","n\u00e4hrwertberechnung app lebensmittel","n\u00e4hrwertberechnung app mahlzeiten","n\u00e4hrwerte","n\u00e4hrwerte app","n\u00e4hrwerte berechnen app","n\u00e4hrwerte berechnen essen app","n\u00e4hrwerte berechnen lebensmittel app","n\u00e4hrwerte berechnen mahlzeiten app","n\u00e4hrwerte berechnen rezept app","n\u00e4hrwerte berechnen rezepte app","n\u00e4hrwerterechner","n\u00e4hrwertrechner","n\u00e4hrwertrechner app","n\u00e4hrwertrechner app essen","n\u00e4hrwertrechner app kostenlos","n\u00e4hrwertrechner app lebensmittel","n\u00e4hrwertrechner app mahlzeiten","n\u00e4hrwertrechner app rezept","n\u00e4hrwertrechner f\u00fcr eigene rezepte app","n\u00e4hrwertrechner kostenlos","n\u00e4hrwertrechner online","n\u00e4hrwerttabelle app","n\u00e4hrwerttabelle app android","n\u00e4hrwerttabelle app kostenlos","n\u00e4hrwerttabelle lebensmittel app","n\u00e4hwertrechner","rezept kalorien berechnen app","rezeptrechner app"],"articleSection":["N\u00e4hrwertrechner","Rezeptrechner App"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/","url":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/","name":"N\u00e4hrwertrechner App &#060; Rezeptrechner","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png","datePublished":"2018-08-10T20:08:26+00:00","dateModified":"2025-08-14T11:30:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/#\/schema\/person\/93cab0a5584360454e50226764befd3d"},"description":"Mit dieser N\u00e4hrwertrechner App N\u00e4hrwerte berechnen zum N\u00e4hrwerttabelle erstellen, jetzt den N\u00e4hrstoffrechner kostenlos Ausprobieren!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/#primaryimage","url":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png","contentUrl":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Na\u0308hrwertrechner-App-Na\u0308hrwerttabelle-erstellen.png","width":1280,"height":878,"caption":"Mit dem Rezeptrechner als N\u00e4hrwertrechner App kannst du eine vollst\u00e4ndige N\u00e4hrwerttabelle erstellen f\u00fcr deine Lebensmittel und Rezepte verwalten."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/naehrwertrechner-app\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"N\u00e4hrwertrechner App"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/#website","url":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/","name":"Rezeptrechner","description":"Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/#\/schema\/person\/93cab0a5584360454e50226764befd3d","name":"szkubidoo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a2d573a7196ad0803f007936f194c46667260ce1e6acd168c86b17c8b15dc7b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a2d573a7196ad0803f007936f194c46667260ce1e6acd168c86b17c8b15dc7b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a2d573a7196ad0803f007936f194c46667260ce1e6acd168c86b17c8b15dc7b?s=96&d=mm&r=g","caption":"szkubidoo"},"url":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/author\/szkubidoo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1133"}],"version-history":[{"count":46,"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1133\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33548,"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1133\/revisions\/33548"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}