{"id":807,"date":"2016-02-07T18:55:43","date_gmt":"2016-02-07T17:55:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/?p=807"},"modified":"2020-04-28T19:42:38","modified_gmt":"2020-04-28T17:42:38","slug":"low-carb-flammkuchen-mit-huettenkaese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/low-carb-flammkuchen-mit-huettenkaese\/","title":{"rendered":"Low Carb Flammkuchen mit H\u00fcttenk\u00e4se"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row column_structure=&#8220;2_3,1_3&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;2_3&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;]<\/p>\n<h2>Low Carb Abendessen<\/h2>\n<p>Ihr sucht nach einem low Carb Rezept f\u00fcrs Abendessen, dass ihr auch Freunden servieren k\u00f6nnt, die sich nicht unbedingt bewusst low carb ern\u00e4hren. Wie w\u00e4rs mit einem Low Carb Flammkuchen mit H\u00fcttenk\u00e4se? Das Rezept ist super schnell und einfach zubereitet und definitiv auch unter nicht Low Carblern sehr beliebt. Der Flammkuchen ist schnell zubereitet und eignet hervorragend auch als <a href=\"https:\/\/www.chooseyourlevel.de\/project\/low-carb-fingerfood-lachsschnittchen-mit-kaviar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Low Carb Fingerfood zu Parties und Co<\/a>. Durch den Schinken und die Zwiebeln ist er sehr deftig und kaum vom normalen &#8222;high carb&#8220; Flammkuchen zu unterscheiden. Probiert es doch einfach mal aus.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_3&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #666666; font-size: 14px;\"><div style=\"width: 394px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"color: #666666; font-size: 14px;\" src=\"http:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/pics\/Flammkuchen4.jpg\" alt=\"low carb flammkuchen ohne mehl\" width=\"384\" height=\"258\" \/><p class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #666666; font-size: 14px;\"> low carb flammkuchen wenig kohlenhydrate<\/p><\/div><\/span><\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8220;1_3,2_3&#8243; _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243;][et_pb_column type=&#8220;1_3&#8243; _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243;]<\/p>\n<p><strong>N\u00e4hrwerte je Portion:<\/strong><br \/>367 kcal<br \/>6,3 g Kohlenhydrate<br \/>31,6 g Eiwei\u00df<br \/>22,9 g Fett<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8220;https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/index.html?recipeID=rULsJxDePo&#8220; url_new_window=&#8220;on&#8220; button_text=&#8220;im Rezeptrechner \u00d6ffnen&#8220; _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;2_3&#8243; _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243;][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Banner.jpg&#8220; url=&#8220;https:\/\/www.rezeptrechner.de\/mobile-app\/&#8220; url_new_window=&#8220;on&#8220; _builder_version=&#8220;4.0.4&#8243;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.0.4&#8243;]<\/p>\n<p>Du kannst die Kalorien f\u00fcr deine Lebensmittel mit Hilfe vom <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Rezeptrechner Online<\/a> oder der <a href=\"https:\/\/www.rezeptrechner.de\/mobile-app\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Rezeptrechner App<\/a> Berechnen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; column_structure=&#8220;3_5,2_5&#8243;][et_pb_column type=&#8220;3_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h2>Rezept Low Carb Flammkuchen<\/h2>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\">Zutaten:<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>200g geriebener K\u00e4se (z.B. Gouda oder Emmentaler)<\/li>\n<li>3 Eier<\/li>\n<li>50g gemahlene Mandeln\/ Mandelmehl<\/li>\n<li>200g H\u00fcttenk\u00e4se\/ k\u00f6rniger Frischk\u00e4se<\/li>\n<li>1 Bund Fr\u00fchlingszwiebeln<\/li>\n<li>100-125 g Schinkenw\u00fcrfel<\/li>\n<li>200 g Creme Fraiche<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"mceTemp\">\u00a0<\/div>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;2_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/pics\/Flammkuchen3.jpg\" alt=\"low carb flammkuchen\" width=\"384\" height=\"258\" \/><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; type=&#8220;4_4&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration-line: underline; color: #333333; font-size: 22px;\">Zubereitung:<\/span><\/p>\n<p>3 Eier, K\u00e4se, gemahlene Mandeln und H\u00fcttenk\u00e4se miteinander verr\u00fchren. Die Masse gleichm\u00e4\u00dfig auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen und f\u00fcr 30min bei 180 Grad in den Backofen schieben.<\/p>\n<p>In der Zwischenzeit die Fr\u00fchlingszwiebeln in kleine Scheiben schneiden.<\/p>\n<p>Den Flammkuchenteig nach 30 min aus dem Backofen nehmen, das Creme Fraiche darauf verteilen. Anschlie\u00dfend die Fr\u00fchlingszwiebeln und die Schinkenw\u00fcrfel darauf verteilen.<\/p>\n<p>Das Blech wird nun nochmal f\u00fcr 10min in den Backofen geschoben. Danach den Flammkuchen in 12 gleich gro\u00dfe St\u00fccke teilen und servieren.<\/p>\n<p>Et Voila!<\/p>\n<p>Lasst es euch schmecken.<\/p>\n<h2>Low Carb Rezepte &amp; Lebensmittel<\/h2>\n<p>\u00dcbrigens: Mehr tolle <span style=\"color: #3366ff;\"><a style=\"color: #3366ff;\" href=\"https:\/\/www.chooseyourlevel.de\/low-carb-rezepte-mit-naehrwerangaben\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Low Carb Rezepte ohne Mehl<\/a><\/span> findet ihr auch auf meinem Low Carb Rezepte Blog Choose Your Level. Und falls du noch auf der Suche bist nach einer einfachen \u00dcbersicht zu Low Carb Lebensmitteln, dann lad dir meine kostenlose Low Carb Lebensmittel Liste im Anhang herunter. Dort findest du die Kohlenhydrate je 100g f\u00fcr die g\u00e4ngigsten Lebensmittel.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; column_structure=&#8220;1_2,1_2&#8243;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; type=&#8220;1_2&#8243;][et_pb_image _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; src=&#8220;https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Bildschirmfoto-2020-04-15-um-11.24.56.png&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; type=&#8220;1_2&#8243;][et_pb_button _builder_version=&#8220;4.4.2&#8243; button_text=&#8220;Low Carb Lebensmittel Liste Herunterladen&#8220; button_url=&#8220;https:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Low-Carb-Lebebsmittel-Liste.pdf&#8220; url_new_window=&#8220;on&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unser Low Carb Flammkuchen mit H\u00fcttenk\u00e4se ohne Mehl ist super schnell zubereitet und unterst\u00fctzt dich zugleich beim Abnehmen! <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<h2>Low Carb Abendessen<\/h2>\r\nIhr sucht nach einem low Carb Rezept f\u00fcrs Abendessen, dass ihr auch Freunden servieren k\u00f6nnt, die sich nicht unbedingt bewusst low carb ern\u00e4hren?\r\n<h3>Wie w\u00e4rs mit einem Low Carb Flammkuchen?<\/h3>\r\n[caption id=\"\" align=\"alignnone\" width=\"384\"]<img src=\"http:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/pics\/Flammkuchen4.jpg\" alt=\"low carb flammkuchen ohne mehl\" width=\"384\" height=\"258\" \/> low carb flammkuchen wenig kohlenhydrate[\/caption]\r\n\r\nDer Flammkuchen ist schnell zubereitet und eignet hervorragend auch als Fingerfood zu Parties und Co. Durch den Schinken und die Zwiebeln ist er sehr deftig und kaum vom normalen \"high\u00a0carb\" Flammkuchen zu unterscheiden.\r\n\r\nProbiert es doch einfach mal aus.\r\n<h2>Rezept Low Carb Flammkuchen<\/h2>\r\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\">Zutaten:<\/span><\/h3>\r\n200g geriebener K\u00e4se (z.B. Gouda oder Emmentaler)\r\n\r\n3 Eier\r\n\r\n50g gemahlene Mandeln\/ Mandelmehl\r\n\r\n200g H\u00fcttenk\u00e4se\/ k\u00f6rniger Frischk\u00e4se\r\n\r\n1 Bund Fr\u00fchlingszwiebeln\r\n\r\n100-125 g Schinkenw\u00fcrfel\r\n\r\n200 g Creme Fraiche\r\n\r\n<span style=\"text-decoration: underline;\">Zubereitung:<\/span>\r\n\r\n3 Eier, K\u00e4se, gemahlene Mandeln und H\u00fcttenk\u00e4se miteinander verr\u00fchren. Die Masse gleichm\u00e4\u00dfig auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen und f\u00fcr 30min bei 180 Grad in den Backofen schieben.\r\n\r\nIn der Zwischenzeit die Fr\u00fchlingszwiebeln in kleine Scheiben schneiden.\r\n\r\nDen Flammkuchenteig nach 30 min aus dem Backofen nehmen, das Creme Fraiche darauf verteilen. Anschlie\u00dfend die Fr\u00fchlingszwiebeln und die Schinkenw\u00fcrfel darauf verteilen.\r\n\r\nDas Blech wird nun nochmal f\u00fcr 10min in den Backofen geschoben. Danach den Flammkuchen in 12 gleich gro\u00dfe St\u00fccke teilen und servieren.\r\n\r\nEt Voila!\r\n\r\nLasst es euch schmecken.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n\u00dcbrigens: Mehr tolle <span style=\"color: #3366ff;\"><a style=\"color: #3366ff;\" href=\"http:\/\/www.chooseyourlevel.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Low Carb Rezepte ohne Mehl<\/a><\/span> findet ihr auch auf unserer online Abnehmplattform Choose Your Level\r\n\r\n[caption id=\"\" align=\"alignnone\" width=\"384\"]<img src=\"http:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/pics\/Flammkuchen3.jpg\" alt=\"low carb flammkuchen\" width=\"384\" height=\"258\" \/> Flammkuchen ohne Mehl[\/caption]\r\n\r\nHier noch die N\u00e4hrwertangaben:\r\n\r\n[caption id=\"\" align=\"alignnone\" width=\"310\"]<img src=\"http:\/\/www.rezeptrechner-online.de\/pics\/flammkuchen-naehrwerte.jpg\" alt=\"low carb flammkuchen naehrwerte\" width=\"310\" height=\"82\" \/> low carb flammkuchen ohne kohlenhydrate[\/caption]\r\n\r\nUm satt zu werden 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This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.5 (Yoast SEO v27.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Low Carb Flammkuchen mit H\u00fcttenk\u00e4se &#060; Rezeptrechner<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Unser Low Carb Flammkuchen mit H\u00fcttenk\u00e4se ohne Mehl ist super schnell zubereitet und unterst\u00fctzt dich zugleich beim Abnehmen!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rezeptrechner-online.de\/blog\/low-carb-flammkuchen-mit-huettenkaese\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Low Carb Flammkuchen mit H\u00fcttenk\u00e4se\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Unser Low Carb Flammkuchen mit H\u00fcttenk\u00e4se ohne Mehl ist super schnell zubereitet und 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